Blog - Fundación Liberate

Participamos en el evento “Mujeres y realidades”

Fundación Libérate
28 abril, 2025

Comunicación positiva en familia

Fundación Libérate
10 abril, 2025

TikTok y la Procrastinación en Universitarios Colombianos

Fundación Libérate
13 marzo, 2025

Nacional de chocolates, quitando estigmas juntos

Para la Fundación Libérate este tipo de alianzas son fundamentales porque con la participación de empresas socialmente responsables como Nacional

Fundación Libérate
17 diciembre, 2024

Desintoxicación digital

Fundación Libérate
4 diciembre, 2024

Tenemos el 100% en la satisfacción de nuestros servicios de prevención para empresas

Satisfacción en servicios de prevención y promoción de la salud mental y el bienestar en empresas

Fundación Libérate
18 noviembre, 2024

Premiación nacional con MinSalud

En Colombia cada comunidad tiene el potencial de generar entornos seguros, entornos en los que se promueva la vida y

Fundación Libérate
24 octubre, 2024

Caso de éxito en el tratamiento

Me parece que es una atención mucho más personalizada, es igualitaria para todos, hay una asistencia diaria muy buena

Fundación Libérate
25 septiembre, 2024

Enfoque diferencial – Tratamiento a mujeres

Un proyecto de investigación que tiene como objetivo identificar brechas que impiden cubrir las necesidades en el tratamiento a mujeres.

Fundación Libérate
23 septiembre, 2024

Referente nacional en tratamiento de adicciones

Estamos orgullosos del impacto positivo que esta experiencia ha tenido en un grupo significativo de profesionales de la salud y

Fundación Libérate
23 septiembre, 2024

Salud laboral

La OMS define un entorno de trabajo saludable como aquel en que los trabajadores y directivos colaboran en utilizar un

Fundación Libérate
22 mayo, 2024

La adicción a las nuevas tecnologías

Vivimos en el planeta en el que la cantidad de Smartphone supera la población del mundo según el informe Anual

Fundación Libérate
28 febrero, 2024

Impulsando el éxito universitario

El 70% de los rectores universitarios coinciden en que la atención a la salud mental de los estudiantes constituye una

Fundación Libérate
9 febrero, 2024

Creando un ambiente laboral propicio. Clave para el éxito organizacional

Según el informe "Impulsores del futuro 2023" de WGSN, en tiempos de incertidumbre, los empresarios deben enfocarse en las cuatro

Fundación Libérate
9 febrero, 2024

Estrategias para lidiar con la codependencia

Identificar la codependencia dentro de una familia que enfrenta la adicción de uno de sus miembros es crucial para iniciar

Fundación Libérate
9 febrero, 2024

Innovaciones en la humanización de la atención

Según el Ministerio de Salud de Colombia, la salud mental se define como el estado dinámico que permite a individuos

Fundación Libérate
9 febrero, 2024

¿Cómo podemos prevenir el suicidio? Por la Dra. Martha Suescún

¿Qué es la depresión? Es una enfermedad que se caracteriza por una tristeza persistente y por la pérdida de interés

Fundación Libérate
24 noviembre, 2023

¿Cómo actuar en un momento de crisis?

Las crisis emocionales pueden ser momentos de gran tensión emocional y pueden ser causadas por una variedad de situaciones, como

Fundación Libérate
1 noviembre, 2023

SALUD MENTAL Y TRASTORNOS POR USO DE SUSTANCIAS PSICOACTIVAS (TUS) Por Martha C Suescún C

Hoy, 10 de octubre, día internacional de la salud mental te traemos este artículo de la Dra. Martha Suescún.

Fundación Libérate
10 octubre, 2023

Síndrome de la depresión sonriente

El término depresión abarca una variedad de cambios en los estados de ánimo negativos y en la conducta, este cambio

Fundación Libérate
9 octubre, 2023

Conductas impulsivas y falta de control de impulsos en adicciones no tóxicas

La impulsividad y la falta de control de impulsos son dos factores clave para el desencadenamiento de estas adicciones comportamentales,

Fundación Libérate
26 septiembre, 2023

Marihuana: sus consecuencias en la salud sexual

En este artículo puedes conocer más sobre el uso de la marihuana y sus consecuencias en la salud sexual. Desde

Fundación Libérate
4 mayo, 2023

Sustancias psicoactivas y sus efectos en la salud

Sustancias psicoactivas y sus efectos en el corazón

Fundación Libérate
1 noviembre, 2022

El impacto de la actividad física en la salud mental

Es común escuchar recomendaciones terapéuticas relacionadas a ir al gimnasio, practicar algún deporte o realizar cualquier tipo de actividad física,

Fundación Libérate
22 septiembre, 2022

¿Cómo puedo manejar mejor mis emociones?

En ocasiones, creemos que hay emociones malas como la tristeza o la rabia, que nos hacen sentir incómodos o que

Fundación Libérate
26 agosto, 2022

Mindfulness para el estrés

A lo largo del ciclo vital es común presentar periodos de estrés en momentos donde ciertos estímulos perturban el equilibrio

Fundación Libérate
19 agosto, 2022

Adicción a la Tecnología

En el siguiente texto encontraras información fundamental para identificar la adicción a la tecnología, sus efectos y cómo es que

Fundación Libérate
25 marzo, 2022

Salud Mental en la familia: La regulación emocional y consumo

Cuando hablamos de salud mental en la familia debemos entender la relación que hay entre nuestra regulación emocional y la

Fundación Libérate
17 mayo, 2021

Seguridad y salud en el trabajo: Síndrome de quemarse por el trabajo y su relación con las adicciones

Cuando hablamos de seguridad y salud en el trabajo generalmente solo se piensa en los procesos y procedimientos que garantizan

Fundación Libérate
4 mayo, 2021

Terapias Actuales de Intervención en Adicciones

En el siguiente artículo hablaremos sobre la rehabilitación y las terapias actuales de intervención en adicciones que en Fundación Libérate

Fundación Libérate
21 abril, 2021

Rehabilitación: ¿Cómo el núcleo familiar puede contribuir al cambio?

El papel de la familia en un proceso de rehabilitación o recuperación, como preferimos denominar en la Fundación Libérate, es

Fundación Libérate
25 marzo, 2021

Rehabilitación en Bogotá: Etapas de cambio con la Fundación Libérate

En el proceso de rehabilitación en Bogotá que lleva a cabo la Fundación Libérate trabajamos basados en la evidencia científica.

Fundación Libérate
16 marzo, 2021

Consumo de sustancias en la oficina, ¿Cómo hacer prevención adecuada?

¿Has identificado consumo de sustancias en la oficina? Esta es una realidad que no debemos eludir por esto te invitamos

Fundación Libérate
2 marzo, 2021

Patología Dual – trastorno adictivo y otro trastorno mental

La patología dual es, según el Boletín de Salud Mental No. 7 de 2018 (Min Salud), “una enfermedad que designa

Fundación Libérate
5 febrero, 2021

Drogadicción: Principios de un tratamiento eficaz de rehabilitación

La Fundación Libérate cuenta con un modelo de tratamiento de la drogadicción basado en la evidencia científica que se ha

Fundación Libérate
1 febrero, 2021

Centro de rehabilitación, Libérate: recomendaciones para familias en fiestas de fin de año

La época de fin de año suele caracterizarse por el compartir con los seres queridos, las fiestas, los regalos, el

Fundación Libérate
22 diciembre, 2020

Adicción al alcohol o las drogas: factores internos y externos para la recaída

Estamos a portas de la celebración de navidad y fin de año. Tradicionalmente es un tiempo de festejo y, en

Fundación Libérate
14 diciembre, 2020

Prevención de adicciones: el trabajo y el COVID-19

Con la emergencia pandémica covid_19 a la cual hemos hecho frente y que ha afectado no solo en el área

Fundación Libérate
9 diciembre, 2020

El trabajo como factor de riesgo en el desarrollo de adicción a las drogas y otras conductas nocivas

El ser humano como un ser social está sometido a la influencia del ambiente sociocultural (Rodríguez y Villamizar, 2019) esto

Fundación Libérate
30 noviembre, 2020

Nuevas formas de trabajo y su relación con las adicciones

Por Juan Pablo Patiño – Psicólogo en Formación en Fundación Libérate En la situación actual nos hemos visto en la obligación

Fundación Libérate
11 noviembre, 2020

Depresión y adicción a la tecnología

Por Juan Pablo Patiño – Psicólogo en Formación en Fundación Libérate La depresión conlleva a un cambio en los pensamientos, actividades

Fundación Libérate
21 octubre, 2020

Tu salud mental, rezagos de la pandemia

Por María Paula Moreno – Psicóloga en Formación en Fundación Libérate En el marco de la coyuntura actual por COVID 19, las

Fundación Libérate
2 octubre, 2020

Validación emocional en la familia

Por Juan Pablo Patiño – Psicólogo en Formación en Fundación Libérate La Red de Apoyo, un factor de libertad Los procesos de

Fundación Libérate
24 septiembre, 2020

Riesgos en medio del COVID-19 y consumo de drogas

Por Fundación Libérate Aunque los consumidores de sustancias psicoactivas se enfrentan a los mismos riesgos que el resto de la

Fundación Libérate
26 agosto, 2020

Salas Virtuales, posibilidades para la recuperación

Por Erika Hernández – Jefe de Intervención La Fundación Libérate desde su constitución como organización tiene como objetivo prestar servicios especializados

Fundación Libérate
15 julio, 2020

Postcovid: un panorama para la recaída en adicciones.

Por Laura Duarte – Coordinadora de Comunicaciones En el marco de la situación de emergencia que ha envuelto al mundo

Fundación Libérate
7 julio, 2020

Prevención de nuevas adicciones en tiempos de cuarentena

Por Juliana Rey Diaz – Psicóloga en formación Una conducta que sea percibida como placentera puede llegar a convertirse en un

Fundación Libérate
22 junio, 2020

Manejo del tiempo libre en cuarentena

Por Paula Monroy – Psicóloga en formación Una de las características de la situación de cuarentena es el confinamiento y,

Fundación Libérate
10 junio, 2020

Rumiación y regulación emocional en tiempos de confinamiento

Por Juliana Rey – Psicóloga en formación en Fundación Libérate La conducta adictiva ha sido relacionada con la regulación emocional

Fundación Libérate
27 abril, 2020

Confinamiento como oportunidad para reconectar el vínculo familiar

Por Paula Monroy – Psicóloga en formación en Fundación Libérate No cabe duda de que las relaciones familiares, entran a

Fundación Libérate
11 abril, 2020

¿Cómo manejar el craving en confinamiento?

Por Juliana Rey – Psicóloga en formación en Fundación Libérate El craving es definido como el deseo intenso de consumir

Fundación Libérate
3 abril, 2020

Depresión, un riesgo durante el confinamiento

Por Juliana Rey – Psicóloga en formación en Fundación Libérate La depresión es una enfermedad catalogada como un trastorno de

Fundación Libérate
1 abril, 2020

Red de apoyo en medio del aislamiento

Por Juan Pablo Patiño – Psicólogo en formación en Fundación Libérate Para un paciente en proceso de rehabilitación el aislamiento

Fundación Libérate
20 marzo, 2020

Recomendaciones para nuestros pacientes en tiempos de COVID-19

Por Paula Monrroy – Psicóloga en formación en Fundación Libérate De acuerdo con las indicaciones dadas por el Ministerio de Salud y

Fundación Libérate
20 marzo, 2020

La apuesta por deconstruir la violencia de género en Colombia

Por Alejandra Palacios – Trabajadora Social de Fundación Libérate Conceptualmente entre hombres y mujeres no hay diferencia en la garantía de

Fundación Libérate
17 marzo, 2020

Dependencia emocional, apego y estilos parentales

Por Juliana Rey – Psicóloga en formación en Fundación Libérate El apego es definido como un lazo afectivo que desempeña un

Fundación Libérate
9 marzo, 2020

Violencia de género y su efecto en el proyecto de vida

Por Juan Pablo Patiño – Psicólogo en formación en Fundación Libérate La violencia de género proviene de distintos factores que pueden

Fundación Libérate
2 marzo, 2020

Tabaquismo y la importancia del entorno familiar

Por Alejandra Palacios – Trabajadora Social Para el Instituto Colombiano de Bienestar Familiar, “la familia es una unidad ecosistémica de

Fundación Libérate
18 febrero, 2020

Modelamiento, familia y tabaquismo

Por Juliana Rey – Psicóloga en formación El tabaquismo constituye actualmente un problema de salud pública cuya edad de inicio

Fundación Libérate
10 febrero, 2020

Los impactos del tabaquismo en la salud

Por Alejandra Palacios – Trabajadora Social La cifra de fumadores a nivel mundial asciende a 1.1 billones de personas, y

Fundación Libérate
3 febrero, 2020

La tecnología, su mal uso trae un riesgo inminente

Por Juan Pablo Becerra – Coordinador de Prevención Vivimos en el planeta en el que la cantidad de Smartphone supera

Fundación Libérate
20 enero, 2020

Servir te libera, el altruismo como factor protector en salud mental

Servir te libera, el altruismo como factor protector en salud mental Por Dra. Darlys Tórres – Directora Científica de Fundación

Fundación Libérate
26 diciembre, 2019

Salud mental en la infancia

Por Dra. Darlys Tórres – Directora Científica de Fundación Libérate En el mes de noviembre celebramos el día internacional del

Fundación Libérate
12 noviembre, 2019

Salud Mental: un asunto biopsicosocial apremiante

Por Dra. Darlys Tórres – Directora Científica de Fundación Libérate En el marco del Día Mundial de la Salud Mental,

Fundación Libérate
9 octubre, 2019

La adolescencia, ¿un factor de riesgo para el alcoholismo?

Por Dra. Martha Suescún – Directora General de Fundación Libérate Es común escuchar, en los diferentes medios e incluso a raíz

Fundación Libérate
23 agosto, 2019

Vaper, ¿una moda inofensiva?

Por estos días es muy común ver en las calles el uso de dispositivos electrónicos reemplazando el uso del cigarrillo

Fundación Libérate
15 julio, 2019

La prevención del consumo se construye en la cotidianidad

5 pautas de crianza para la prevención del consumo de drogas, alcohol y cigarrillo. En general los padres de hijos

Fundación Libérate
26 junio, 2019

“Por Otros”: 3 historias que invitan a ayudar a los que ayudamos a los demás

Vemos con preocupación que en Colombia más de la mitad de personas que participaron en una encuesta realizada por Aflora,

Fundación Libérate
10 junio, 2019

Noticia de intéres

Según el último estudio nacional del consumo de Sustancias psicoactivas en población escolar en Colombia (2016), cuyo objetivo fue estimar

Fundación Libérate
15 mayo, 2019

Los retos que nos sugiere la Política Integral Para la Prevención y Atención del Consumo de Sustancias Psicoactivas.

El más reciente Estudio Nacional de Sustancias Psicoactivas nos deja unas cifras que nos invitan a la reflexión: el alcohol

Fundación Libérate
3 abril, 2019

No permita que el trabajo le arrebate su libertad

Por. Martha Suescún Directora de la Fundación Libérate Cada día vemos cómo toman más fuerza las llamadas dependencias psicológicas, ocultas,

Fundación Libérate
19 marzo, 2019

Consumo en colegios y universidades ¿Baja percepción del riesgo?

Alrededor de la dinámica relacional que se maneja a nivel nacional, departamental y regional, en relación al consumo de sustancias

Fundación Libérate
15 febrero, 2019

Problemas y desafíos del sistema de salud colombiano en atención a pacientes con consumo de sustancias

Históricamente, alrededor del planeta se han planteado dos grandes modelos referentes a las políticas públicas de drogas, el modelo enforcement

Fundación Libérate
15 febrero, 2019

5 aplicaciones clave para los psicólogos de hoy.

Los avances tecnológicos han impactado a todos los profesionales y sectores de la industria, así mismo cada área del desarrollo

Fundación Libérate
11 febrero, 2019

Plan de Intervención ideal para instituciones educativas

La vida escolar comprende edades que se encuentran dentro del ciclo de vida que comprende la adolescencia etapa que por

Fundación Libérate
8 febrero, 2019

El rol del psicólogo de hoy debe estar enfocado en la mitigación de factores de riesgo

El consumo de sustancias psicoactivas es un problema de salud pública que ha venido en aumento en los últimos años

Fundación Libérate
7 febrero, 2019

8 comportamientos de un consumidor responsable

Rafa, como le dicen los amigos de Rafael Conres, es Director de Contabilidad de una prestigiosa empresa del sector de

Fundación Libérate
5 diciembre, 2018

El psiquiatra es el profesional clave en la recuperación de pacientes con algún tipo de adicción

Esta semana se está realizando en Cartagena el LVII Congreso Colombiano de Psiquiatría, evento que organiza La Asociación Colombiana de

Fundación Libérate
2 noviembre, 2018

¿Entiende usted lo que es: GHB, PCP o Ketamina?

A simple vista podríamos pensar que se trata de algunas siglas de un nuevo movimiento o tal vez algún tratamiento

Fundación Libérate
19 octubre, 2018

10 factores clave en la prevención de conductas suicidas

Mientras usted lee este artículo, se están presentando aproximadamente 4 suicidios en el mundo, según la OMS, (Organización mundial de

Fundación Libérate
1 octubre, 2018

¿Estamos haciendo algo para prevenir el consumo de drogas en nuestros niños?

Hoy despertamos con una noticia de esas que nos invitan a pensar en el futuro de nuestros niños, que nos

Fundación Libérate
20 septiembre, 2018

El consumo de alcohol en jovenes

Actualmente el consumo de alcohol se ha convertido en un problema de salud pública, ya que esta problemática cobra la

Fundación Libérate
28 agosto, 2018

Colegios Privados

Somos la Fundación Libérate. Una organización sin ánimo de lucro que cuenta con 16 años de experiencia robusta en el

Fundación Libérate
24 agosto, 2018

Estilos de crianza y consumo

Para la vida de una persona es fundamental el papel de la familia, ya que desde este punto inician las

Fundación Libérate
24 agosto, 2018

LSD, trip, papeles, ácidos… ¿Qué debemos saber?

En la actualidad es muy común escuchar que los jóvenes consumen LSD, trip, papeles o ácidos, entre muchos de los

Fundación Libérate
24 agosto, 2018

¿Qué No Hacer Con Un Adicto en Casa?

Antes de hablar de los diferentes comportamientos que se pueden desarrollar al tener conocimiento de que uno o varios de

Fundación Libérate
16 agosto, 2018