ENGLISHSALUD MENTAL Y TRASTORNOS POR USO DE SUSTANCIAS PSICOACTIVAS (TUS) Por Martha C Suescún C
Hoy, 10 de octubre, día internacional de la salud mental te traemos este artículo de la Dra. Martha Suescún.
- Fundación Libérate
- 10 octubre, 2023
Síndrome de la depresión sonriente
El término depresión abarca una variedad de cambios en los estados de ánimo negativos y en la conducta, este cambio de estado de ánimo puede ser temporal o duradero. La depresión puede incluir desde un sentimiento de melancolía menor hasta una visión profundamente negativa del mundo y una incapacidad para funcionar en forma eficaz.La depresión […]
- Fundación Libérate
- 9 octubre, 2023
Conductas impulsivas y falta de control de impulsos en adicciones no tóxicas
La impulsividad y la falta de control de impulsos son dos factores clave para el desencadenamiento de estas adicciones comportamentales, pues la actividad, por sí sola, no es adictiva; lo que genera la adicción es la relación que se establece con ella. La impulsividad se caracteriza por la falta de perseverancia, búsqueda de sensaciones y […]
- Fundación Libérate
- 26 septiembre, 2023
Sustancias psicoactivas y sus efectos en el corazón
Los efectos del consumo de sustancias psicoactivas se evidencian en personas de todas las edades. Las adicciones generan deterioro en las áreas de vida de todas las personas y sus consecuencias son evidentes en la salud física. Un importante articulo de la Pacific Medical Training nos presenta cuáles son las consecuencias de las diferentes sustancias [...]
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- 1 noviembre, 2022
El impacto de la actividad física en la salud mental
Es común escuchar recomendaciones terapéuticas relacionadas a ir al gimnasio, practicar algún deporte o realizar cualquier tipo de actividad física, como método de tratamiento para aliviar malestares psicológicos y promover la salud mental. Pero, ¿qué beneficios puntuales causa la actividad física en la salud mental? Numerosos estudios han evidenciado el impacto positivo en aspectos como: […]
- Fundación Libérate
- 22 septiembre, 2022
Mindfulness para el estrés
A lo largo del ciclo vital es común presentar periodos de estrés en momentos donde ciertos estímulos perturban el equilibrio de nuestras vidas a modo de desafío o amenaza; un ejemplo claro puede ser un despido laboral, en el que el malestar generado por responsabilidades económicas sobrepasa las estrategias de afrontamiento con las que cuenta […]
- Fundación Libérate
- 19 agosto, 2022
Adicción a la Tecnología
En el siguiente texto encontraras información fundamental para identificar la adicción a la tecnología, sus efectos y cómo es que se refuerzan estas conductas desde el aspecto social. La accesibilidad a la tecnología es un fenómeno relativamente reciente que ha supuesto rápidos e importantes cambios en nuestra sociedad. Inicialmente, estas herramientas fueron diseñadas con el […]
- Fundación Libérate
- 25 marzo, 2022
Salud Mental en la familia: La regulación emocional y consumo
Cuando hablamos de salud mental en la familia debemos entender la relación que hay entre nuestra regulación emocional y la forma como nos desenvolvemos y expresamos con las personas que nos rodean. La regulación emocional y el consumo La regulación emocional es fundamental para nuestro desarrollo en el entorno familiar ya que nos capacita para […]
- Fundación Libérate
- 17 mayo, 2021
Seguridad y salud en el trabajo: Síndrome de quemarse por el trabajo y su relación con las adicciones
Cuando hablamos de seguridad y salud en el trabajo generalmente solo se piensa en los procesos y procedimientos que garantizan la seguridad física de los trabajadores en su empleo, sin embargo, y más aún en la realidad actual de nuestra sociedad necesitamos enfocarnos en la seguridad y salud mental de los colaboradores. La necesidad Dentro […]
- Fundación Libérate
- 4 mayo, 2021
Terapias Actuales de Intervención en Adicciones
En el siguiente artículo hablaremos sobre la rehabilitación y las terapias actuales de intervención en adicciones que en Fundación Libérate se emplean con total evidencia científica y abordaje profesional contemplando siempre el respeto por la humanidad de la persona que recibe tratamiento. El contexto Actualmente, en Colombia la problemática por consumo de sustancias psicoactivas se […]
- Fundación Libérate
- 21 abril, 2021