Por Juan Pablo Patiño – Psicólogo en Formación en Fundación Libérate En la situación actual nos hemos visto en la obligación de adaptar nuestro hogar a un ambiente adecuado de trabajo, y que la oficina, por un tiempo en realidad indefinido, esté muy cerca de nuestra habitación, o incluso ¡dentro de ella!. Sin duda en los […]
Por Juan Pablo Patiño – Psicólogo en Formación en Fundación Libérate La depresión conlleva a un cambio en los pensamientos, actividades y hábitos de las personas que la padecen, por ende, la persona está constantemente expuesta a adoptar conductas adictivas. Es importante recordar que este tipo de conductas se caracterizan por una pérdida de control y […]
Por María Paula Moreno – Psicóloga en Formación en Fundación Libérate En el marco de la coyuntura actual por COVID 19, las medidas de salud pública han generado en los individuos que se sientan aislados, solitarios y con la sensación de incertidumbre, lo cual genera un aumento en los niveles de estrés, ansiedad y miedo frente al […]
Por Laura Duarte – Coordinadora de Comunicaciones En el marco de la situación de emergencia que ha envuelto al mundo entero y ha obligado a establecer protocolos de bioseguridad, cierres totales de ciudades e incluso de países y particularmente el llamado aislamiento social, se busca poner sobre la mesa el asunto de la abstinencia forzosa […]
Por Juliana Rey Diaz – Psicóloga en formación Una conducta que sea percibida como placentera puede llegar a convertirse en un comportamiento obsesivo, tornándose en una conducta adictiva, desencadenada por un intenso deseo que puede llevar a la abstinencia si deja de realizarse y por lo general, originado por diversas variables que constituyen vulnerabilidades o factores […]
Por Paula Monroy – Psicóloga en formación Una de las características de la situación de cuarentena es el confinamiento y, en el marco de este, resulta importante adquirir estrategias para el manejo del tiempo libre. Es debido, entonces, tener en cuenta que existen actividades saludables como hacer ejercicio regularmente, mantener una rutina de sueño adecuada […]
Por Juliana Rey – Psicóloga en formación en Fundación Libérate La conducta adictiva ha sido relacionada con la regulación emocional pues lo que busca la persona que tiene un uso problemático de sustancias o conductas en muchas ocasiones, es regular su emoción a través de reguladores externos como la droga, el sexo, las apuestas, entre […]
Por Paula Monroy – Psicóloga en formación en Fundación Libérate No cabe duda de que las relaciones familiares, entran a jugar un rol importante en este momento de confinamiento obligatorio. Estas relaciones son especialmente importantes para los seres humanos ya que el entorno familiar es la plataforma en la cual personas adquieren habilidades para vincularse […]
Por Juliana Rey – Psicóloga en formación en Fundación Libérate El craving es definido como el deseo intenso de consumir y es común en todos los pacientes con consumo problemático de sustancias psicoactivas (Tiffany & Wray, 2012). El manejo del craving es un factor importante para la adherencia al tratamiento y no manejarlo es la […]
Por Juliana Rey – Psicóloga en formación en Fundación Libérate La depresión es una enfermedad catalogada como un trastorno de tipo afectivo que se caracteriza por la manifestación de más de un episodio depresivo de al menos dos semanas de duración. La depresión se distingue por la aparición de síntomas como estado de ánimo melancólico […]
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