Nacional de chocolates, juntos por la desestatización

Para la Fundación Libérate este tipo de alianzas son fundamentales porque con la participación de empresas socialmente responsables como Nacional de Chocolates contribuimos a la desestigmatización de nuestros pacientes

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  • 17 diciembre, 2024

Desintoxicación digital

Este artículo de la Dra Martha Suescún para DoctorAkí sobre desintoxicación digital resalta la importancia de reducir el tiempo frente a pantallas para mejorar la calidad de vida y el bienestar mental. Aquí están los puntos clave: Impacto del tiempo en pantalla: El uso excesivo de dispositivos digitales puede causar fatiga ocular, insomnio, dolores de [...]

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  • 4 diciembre, 2024

Tenemos el 100% en la satisfacción de nuestros servicios de prevención para empresas

Satisfacción en servicios de prevención y promoción de la salud mental y el bienestar en empresas

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  • 18 noviembre, 2024

Enfoque diferencial – Tratamiento a mujeres

Un proyecto de investigación que tiene como objetivo identificar brechas que impiden cubrir las necesidades en el tratamiento a mujeres.

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  • 23 septiembre, 2024

Referente nacional en tratamiento de adicciones

Estamos orgullosos del impacto positivo que esta experiencia ha tenido en un grupo significativo de profesionales de la salud y la educación.

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  • 23 septiembre, 2024

Síndrome de la depresión sonriente

El término depresión abarca una variedad de cambios en los estados de ánimo negativos y en la conducta, este cambio de estado de ánimo puede ser temporal o duradero. La depresión puede incluir desde un sentimiento de melancolía menor hasta una visión profundamente negativa del mundo y una incapacidad para funcionar en forma eficaz.La depresión […]

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  • 9 octubre, 2023

Marihuana: sus consecuencias en la salud sexual

En este artículo puedes conocer más sobre el uso de la marihuana y sus consecuencias en la salud sexual. Desde tiempos atrás el hombre y la mujer han buscado recursos que les permitan incrementar su placer sexual, recurriendo a plantas, alimentos, y a sustancias naturales o sintéticas como lo son las drogas. Segun Gozalka et […]

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  • 4 mayo, 2023

¿Cómo puedo manejar mejor mis emociones?

En ocasiones, creemos que hay emociones malas como la tristeza o la rabia, que nos hacen sentir incómodos o que nos generan consecuencias negativas. Sin embargo, sí hay emociones malas, entonces ¿Por qué las sentimos? ¿Por qué hacen parte de nosotros? El problema no son nuestras emociones, sino las conductas impulsadas por estas. Para entender […]

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  • 26 agosto, 2022

Mindfulness para el estrés

A lo largo del ciclo vital es común presentar periodos de estrés en momentos donde ciertos estímulos perturban el equilibrio de nuestras vidas a modo de desafío o amenaza; un ejemplo claro puede ser un despido laboral, en el que el malestar generado por responsabilidades económicas sobrepasa las estrategias de afrontamiento con las que cuenta […]

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  • 19 agosto, 2022

Adicción a la Tecnología

En el siguiente texto encontraras información fundamental para identificar la adicción a la tecnología, sus efectos y cómo es que se refuerzan estas conductas desde el aspecto social. La accesibilidad a la tecnología es un fenómeno relativamente reciente que ha supuesto rápidos e importantes cambios en nuestra sociedad. Inicialmente, estas herramientas fueron diseñadas con el […]

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  • 25 marzo, 2022
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