por Fundación Libérate | Nov 1, 2022 | Blog, Empresas, Familia, Medical
[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]Los efectos del consumo de sustancias psicoactivas se evidencian en personas de todas las edades. Las adicciones generan deterioro en las áreas de vida de todas las personas y sus consecuencias son evidentes en la...
por Fundación Libérate | Sep 22, 2022 | Bienestar, Blog, Emociones, Familia, Salud mental
Es común escuchar recomendaciones terapéuticas relacionadas a ir al gimnasio, practicar algún deporte o realizar cualquier tipo de actividad física, como método de tratamiento para aliviar malestares psicológicos y promover la salud mental.Pero, ¿qué beneficios...
por Fundación Libérate | Ago 19, 2022 | Bienestar, Blog, Familia, Medical, Mindfulness, Sin categoría
A lo largo del ciclo vital es común presentar periodos de estrés en momentos donde ciertos estímulos perturban el equilibrio de nuestras vidas a modo de desafío o amenaza; un ejemplo claro puede ser un despido laboral, en el que el malestar generado por...
por Fundación Libérate | Mar 25, 2022 | Blog, Familia, Noticias, Sin categoría
En el siguiente texto encontraras información fundamental para identificar la adicción a la tecnología, sus efectos y cómo es que se refuerzan estas conductas desde el aspecto social. La accesibilidad a la tecnología es un fenómeno relativamente reciente que ha...
por Fundación Libérate | May 17, 2021 | Blog, Familia, Noticias
Cuando hablamos de salud mental en la familia debemos entender la relación que hay entre nuestra regulación emocional y la forma como nos desenvolvemos y expresamos con las personas que nos rodean. La regulación emocional y el consumo La regulación emocional es...
por Fundación Libérate | May 4, 2021 | Blog, Familia, Noticias
Cuando hablamos de seguridad y salud en el trabajo generalmente solo se piensa en los procesos y procedimientos que garantizan la seguridad física de los trabajadores en su empleo, sin embargo, y más aún en la realidad actual de nuestra sociedad necesitamos enfocarnos...
