Talleres

Gestión Emocional y Salud Mental

Se realiza taller teórico – práctico adaptado a las necesidades de la empresa aclarando conceptos asociados a la gestión de emociones y la salud mental. Algunas de los temas de los que se puede hablar son: Manejo de emociones, ira, ansiedad o burnout, duelo, mindfulness, higiene del sueño, resiliencia y sanar heridas.

Talleres

Habilidades sociales y relacionales

Orientado por un psicólogo experto en salud mental y comunicación asertiva. Se proporcionarán herramientas que les permitirán desarrollar habilidades sociales y relacionales. Algunos temas que tocamos son: comunicación asertiva, resolución de conflictos, motivación, pertenencia y resiliencia en el marco laboral, maternidad y lactancia.

Talleres

Prevención y atención psicológica

Objetivo: Entrenar a los asistentes en primeros auxilios psicológicos en casos de crisis, ideación suicida y conductas autolesivas.

Entrenamiento teorico – práctico para grupos de colaboradores y miembros de la empresa en el cual se les entrena el cómo atender e identificar los distintos tipos de crisis. Tratando temas como: primeros auxilios psicológicos, suicidio y conductas autolesivas.

Talleres

Desarrollo personal y valores

Trabajar valores como el respeto, la reponsabilidad, la honestidad y la gratitud es una inversión a largo plazo que genera beneficios tangibles e intangibles para la empresa y para todos los colaboradores.

Capacitación

Nutrición y hábitos de vida saludable

Entrenamiento adaptado a las necesidades de la empresa en el cual se busca promover adecuadas prácticas y hábitos de vida.