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Mindfulness para el estrés

por Fundación Libérate | Ago 19, 2022 | Bienestar, Blog, Familia, Medical, Mindfulness, Sin categoría

A lo largo del ciclo vital es común presentar periodos de estrés en momentos donde ciertos estímulos perturban el equilibrio de nuestras vidas a modo de desafío o amenaza; un ejemplo claro puede ser un despido laboral, en el que el malestar generado por...

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