Marihuana: sus consecuencias en la salud sexual

En este artículo puedes conocer más sobre el uso de la marihuana y sus consecuencias en la salud sexual. Desde tiempos atrás el hombre y la mujer han buscado recursos que les permitan incrementar su placer sexual, recurriendo a plantas, alimentos, y a sustancias naturales o sintéticas como lo son las drogas. Segun Gozalka et […]

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  • 4 mayo, 2023

Sustancias psicoactivas y sus efectos en el corazón

Los efectos del consumo de sustancias psicoactivas se evidencian en personas de todas las edades. Las adicciones generan deterioro en las áreas de vida de todas las personas y sus consecuencias son evidentes en la salud física. Un importante articulo de la Pacific Medical Training nos presenta cuáles son las consecuencias de las diferentes sustancias [...]

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  • 1 noviembre, 2022

El impacto de la actividad física en la salud mental

Es común escuchar recomendaciones terapéuticas relacionadas a ir al gimnasio, practicar algún deporte o realizar cualquier tipo de actividad física, como método de tratamiento para aliviar malestares psicológicos y promover la salud mental. Pero, ¿qué beneficios puntuales causa la actividad física en la salud mental? Numerosos estudios han evidenciado el impacto positivo en aspectos como: […]

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  • 22 septiembre, 2022

¿Cómo puedo manejar mejor mis emociones?

En ocasiones, creemos que hay emociones malas como la tristeza o la rabia, que nos hacen sentir incómodos o que nos generan consecuencias negativas. Sin embargo, sí hay emociones malas, entonces ¿Por qué las sentimos? ¿Por qué hacen parte de nosotros? El problema no son nuestras emociones, sino las conductas impulsadas por estas. Para entender […]

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  • 26 agosto, 2022

Mindfulness para el estrés

A lo largo del ciclo vital es común presentar periodos de estrés en momentos donde ciertos estímulos perturban el equilibrio de nuestras vidas a modo de desafío o amenaza; un ejemplo claro puede ser un despido laboral, en el que el malestar generado por responsabilidades económicas sobrepasa las estrategias de afrontamiento con las que cuenta […]

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  • 19 agosto, 2022

Adicción a la Tecnología

En el siguiente texto encontraras información fundamental para identificar la adicción a la tecnología, sus efectos y cómo es que se refuerzan estas conductas desde el aspecto social. La accesibilidad a la tecnología es un fenómeno relativamente reciente que ha supuesto rápidos e importantes cambios en nuestra sociedad. Inicialmente, estas herramientas fueron diseñadas con el […]

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  • 25 marzo, 2022

Salud Mental en la familia: La regulación emocional y consumo

Cuando hablamos de salud mental en la familia debemos entender la relación que hay entre nuestra regulación emocional y la forma como nos desenvolvemos y expresamos con las personas que nos rodean. La regulación emocional y el consumo La regulación emocional es fundamental para nuestro desarrollo en el entorno familiar ya que nos capacita para […]

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  • 17 mayo, 2021

Seguridad y salud en el trabajo: Síndrome de quemarse por el trabajo y su relación con las adicciones

Cuando hablamos de seguridad y salud en el trabajo generalmente solo se piensa en los procesos y procedimientos que garantizan la seguridad física de los trabajadores en su empleo, sin embargo, y más aún en la realidad actual de nuestra sociedad necesitamos enfocarnos en la seguridad y salud mental de los colaboradores. La necesidad Dentro […]

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  • 4 mayo, 2021

Terapias Actuales de Intervención en Adicciones

En el siguiente artículo hablaremos sobre la rehabilitación y las terapias actuales de intervención en adicciones que en Fundación Libérate se emplean con total evidencia científica y abordaje profesional contemplando siempre el respeto por la humanidad de la persona que recibe tratamiento. El contexto Actualmente, en Colombia la problemática por consumo de sustancias psicoactivas se […]

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  • 21 abril, 2021

Rehabilitación: ¿Cómo el núcleo familiar puede contribuir al cambio?

El papel de la familia en un proceso de rehabilitación o recuperación, como preferimos denominar en la Fundación Libérate, es fundamental para propiciar dinámicas relacionales en la familia de manera efectiva y que produzca cambios en el paciente. El consumo El consumo de sustancias psicoactivas en el país es un problema crítico, debido a que […]

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  • 25 marzo, 2021